当孩子经历过这次“*情”,该学会啥?家长要铭记于心

小鹿的妈咪   02月06日

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庚子鼠年是令人深刻的一年,一场新型*打乱了新春的节奏,*封城、各地医务人员放弃与家人团聚的机会赶赴一线,千里驰援*,全国大中小学、幼儿园春季学期延期开学....

近日,新型**更是将毒手伸向了儿童,多地出现低龄婴幼儿确诊的病例。

据北京市卫健委通报,1月26日21时至27日9时,北京市新增4例新型**,其中包括一名4岁女童。

1月25日凌晨1时,广西卫健委发布通报,广西新型**确诊病例仅两岁。

国家卫健委最新发布了《关于做好儿童和孕产妇新型*感染的**情防控工作的通知》,其中明确"儿童和孕产妇是新型*感染的*的易感人群。"

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这一则则新闻无疑会让家有孩子的宝爸宝妈忧心忡忡,但是危机也就是契机,生活,就是功课。通过陪伴、引导与教育,我们可以让孩子通过这次*情学到新春第一课。

一、面对*情,孩子会有什么身心反映?

1. 恐怖或担忧

现在的孩子每天都会通过网络、电视、父母等途径接收到大量关于*情的信息,孩子本身缺乏甄别信息真假的能力,难免会担心自己会被感染。由此产生担忧、害怕、焦虑的情绪,甚至会对自己的身体作出错误的预判,如:怀疑自己喉咙痛、觉得自己想咳嗽,影响到正常饮食、睡眠。

2. 学习适应问题

教育部1月27日晚间发布通知称,经研究决定,为做好*情防控工作,2020年春季学期延期开学。孩子自觉性不强,一些孩子不习惯于网络教学和在家自习,学习效率低,学习效果不甚理想。有孩子家长抱怨,"孩子放假在家玩疯了,让他背8个小学五年级单词,背了3个半小时才背完,听写时还错了一半,我能怎么办?"

3. 生活适应问题

因为这次*情,兴趣班取消了,补课暂停了,课外活动也延期了,这看起来是给了孩子一个减压的机会,但同时也会减少孩子们之间的陪伴,原有的小伙伴聚会不能进行,只能长时间"宅"在家里,孩子也是社会性动物,一些孩子会不适应这种长时间与世隔绝的生活,慢慢会出现无聊、烦躁、空虚等负面情绪,甚至会因为长期的无所事事和活动空间与形式的有限,产生了生命的无意义感。

4. 亲子冲突问题

孩子长期呆在家里没事干,有些时候会出现"吃了睡、睡了吃"的情况,再加上孩子专注力、自制力的限制,会出现长时间沉迷于电子游戏、电视等虚拟世界中,长时间在一个家中,难免会起摩擦,如果家长较为严格、亲子关系本身比较紧张的家庭,这段时间发生冲突的频率会更加频繁。

二、为什么孩子会出现上述情况

信息过载造成的认知和情绪影响

如今是自媒体飞速发展的时代,即便足不出户,只要拿起手机,各类信息都会扑面而来。孩子由于甄别信息的能力有限,第一信息源就是身边的家长朋友,有些家长朋友如果过分关注*情消息,道听途说一些杂音,再告诉自己的孩子,就会引起孩子焦虑、不安、恐惧等情绪。心理影响生理,内心的恐惧才是自己最可怕的敌人。

隔离带来的影响

现代社会是一个开放型社会,春节又是*人团聚的一个最具仪式感的传统节日,走亲访友更是必不可少的环节。可是今年的*情打破了这一传统,为了保护自己,"宅、洗、罩"成为了新春的必备选项,孩子生性爱玩,爱热闹,突然而至的人身自由会使他们感到无聊、沮丧与孤独。

不正常的作息规律

2020年最不可思议的事,就是前天睡觉醒来,假期还有5天。昨天一觉醒来,假期还有7天,今天一觉醒来,假期还有13天。面对越来越长的假期,有些孩子会晚上玩游戏,白天睡觉昼夜颠倒,有的孩子会暴饮暴食,还有的会无节制地看电视。如此以来,原本规律的生活作息变成了一团乱麻,容易带来头晕、疲乏、无力、食欲不振等生理上的不适,也会产生压抑、孤独、焦躁、抑郁等负面情绪。

三、面对*情,家长该学会什么?

有紧张情绪怎么办?输入正能量

教育,不仅仅只是培养高分孩子,不仅仅只是给孩子灌输知识,最难也最关键的是引领孩子的精神成长。

病毒是什么?会对人类造成什么样的危害?如何才能更好地防治*情?为什么钟南山、李兰娟院士的话那么有力量?这些话题背后蕴藏的就是科学精神。面对如此危险的*情,大批志愿者、慈善家、白衣天使"舍小家为大家",大批基层公务员、党员放弃假期,参与防*,出现了很多振奋人心的故事,这些故事背后蕴藏的就是人文精神。

久居家中情绪负面怎么办?增进亲子交流

低年龄段的孩子在表达自己情绪的时候跟大人不大一样,通过语言来判断孩子的真实感受是比较有难度的,但是我们还是可以从孩子一些不一样的日常表现行为来判断他们的情绪,比如:为什么我们不能去爷爷奶奶家玩?为什么不能去游乐园玩?为什么不能到小伙伴家做客?为什么病毒还不走?

当发现孩子出现这些不安、烦躁的情绪时,我们可以调整陪伴的方式,比如陪孩子进行一些亲子游戏,如通过大家来找茬这类游戏让孩子在事物的对比中找出异类项,提升孩子的批判思维,通过多样的棋类游戏增加生活的乐趣,提升孩子的协作能力。

对*情一知半解怎么办?做好孩子的生命教育

生命是一切价值的载体,生命教育恰恰是我们很多家长在教育孩子时忽视的一部分。在防控*情期间,家长可以通过国家卫健委和国家官方媒体的新闻报道,让孩子理解生命的唯一性、短暂性、脆弱性,让他们通过建立良好的行为习惯来保护自己的生命。通过介绍*情,让孩子了解防*措施,让孩子认识到不是所有病都是可以治愈的,人的健康靠免*力,免*力靠良好的习惯,如讲卫生、勤洗手、良好的作息等。

面对*情,对于孩子,家长是一名教育者,更是一名观察者、陪伴者和引领者。加油,我们一起陪孩子过关!

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